Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 19,67g | Białk: 31,77g | Węglo: 40,78g.
Śniadanie: Tomates, Palta, Santa Isabel Hallulla Integral. Lunch: Palta, San Jose Choritos en Aceite , Lechuga. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|