Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 37,79g | Białk: 62,06g | Węglo: 84,62g.
Śniadanie: Простоквашино Кефир 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Банан, Медовая Долина Мёд Гречишный, Увелка Мука Овсяная , Брест Литовск Творог 3%, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста Белокочанная, Гороховая Каша. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Конференция, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Каскад Печенье Сахарное с Изюмом. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moskaleva2693
|