Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 40,84g | Węglo: 70,48g.
Śniadanie: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Пятерочка Сахар, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Беляевский Хлеб Пшеничный, Пятерочка Авокадо. Obiad: Зеленый Лук, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|