|
udah lama diet tp BB stuck ga turun2 cm Ld ja yg berkurang 😔
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 28,26g | Białk: 38,99g | Węglo: 149,99g.
Śniadanie: Jeruk Nipis, Pecel, Risoles, Bakwan, Lontong Sayur. Lunch: Terong Balado, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Sambal Goreng, Nasi Putih, Rose Brand Tepung Beras, Nasi Putih, Madurasa Madu. Obiad: Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|