Dziennik Batumi, 22 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
125,8 kg Do tej pory straciłeś: 54 kg.    Wciąż do stracenia: 45,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2019:
3532 kcal Tłusz: 193,10g | Białk: 106,80g | Węglo: 339,50g.   Śniadanie: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Hofmaier Kochschinken. Przekąski/Inne: Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto Gebäckmischung, Biscotto Gebäckmischung, Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Choco Bistro Vitalgebäck, Biscotto American Cookies. więcej...
3214 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.