Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 92,80g | Białk: 136,58g | Węglo: 191,52g.
Śniadanie: Caffè Macchiato, Caffè (dalla Moca), Isola Bio Latte di Miglio, Caffè (dalla Moca), Cornetto alla Marmellata. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Vitawell Confettura Extra di Albicocche Light, Fage Total 0%, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lay's Mediterranee, Caffè Macchiato, Noci. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi monica paccagnella
|