Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 38,34g | Węglo: 171,29g.
Śniadanie: Lindt Шоколад 85% Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Хурма, Мёд, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Брусника, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяные Отруби. Obiad: Хурма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|