Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2010
|
139,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 62,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 43,30g | Białk: 78,73g | Węglo: 215,90g.
Śniadanie: tea, hard-boiled egg, toast, oatmeal, I Can't Believe It's Not Butter, Danactive Yogurt. Lunch: Alessi garlic breadsticks, Kroger Sweet Peas, chicken breast strips, quinoa. Obiad: turkey, green beans, mashed potatoes, Alessi garlic breadsticks. więcej...
|
Traci 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|