Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2651 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 147,80g | Węglo: 350,41g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lidl Thon Albacore, Freshona Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Brocolis, Casino Couscous . Obiad: Auchan Pomélo Chinois, Clémentines, Blettes, Radis Noir, Vita D'or Huile de Colza, Belbake Cacao en Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Oeuf, Carottes. Przekąski/Inne: Pomme, Banane, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|