Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 23,74g | Białk: 98,02g | Węglo: 204,32g.
Śniadanie: Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Auchan Riso Soffiato Bio, Cachi. Lunch: Bontà Verde Insalata Mista, Mandorle, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato , Fage Yogurt Greco Total 0%, Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Integrale 10', Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Noriberica Scaloppine di Tonno. Obiad: Verza, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata Mista. Przekąski/Inne: Pan di Spagna, Nestlé Lion, Finocchio Crudo, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Esselunga Top Miele, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, Clementine. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|