Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 73,26g | Węglo: 133,50g.
Śniadanie: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 5%. Obiad: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Козий Сыр (Твердый), Грецкие Орехи, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|