Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
761 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 30,47g | Węglo: 110,61g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Аладушкин Ягодный Сочень с Черникой, Кефир 1%. Przekąski/Inne: Extra Bar Батончик Железо. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shutovich.alina
|