Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 42,85g | Białk: 46,57g | Węglo: 103,61g.
Śniadanie: Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Владхлеб Хлеб Полесский, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Obiad: Чай, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Przekąski/Inne: Минтай, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|