Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 84,47g | Białk: 59,56g | Węglo: 232,93g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мюсли Benfit. Lunch: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Бигус 2112, Огурец (с Кожурой). Obiad: Конфеста Конфеты Насладжи, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Борщ 2112, СибХлеб Сухарики Ржаные, Лужайкино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|