|
Неплохо, после превышений на выходных-то.
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 92,62g | Białk: 67,26g | Węglo: 238,15g.
Śniadanie: Вкусвилл Овсяный Сироп, Магнит Банан, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Dr. Oetker Посыпка Цветная Жемчужинки, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Избенка Молоко 3,4%. Obiad: Мандарин. Przekąski/Inne: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Магнит Яблоко, Мандарин. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|