Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 66,33g | Białk: 54,64g | Węglo: 172,17g.
Śniadanie: Bucuria Cosulet Cu Prune, Минская Марка Молоко 3,6%, Yelli Кашка Пшенная с Клюквой. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Ростагроэкспорт Панкейк со Сгущёнкой, Тёма Биотворог с Грушей, Дикси Яблоки Гренни Смит, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Milka Choco Drops, M&M's Crispy Паста, Milka Choco Drops, Dr. Korner Сырные Хлебцы, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Ашан Авокадо Хасс , Суп Смерть Чистоте. Przekąski/Inne: Полет Пряники Имбирные, Chikalab Chikapie Шоколад. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|