Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 84,29g | Białk: 90,51g | Węglo: 120,00g.
Śniadanie: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. Podwieczorek: Пятерочка Яблоко Сезонное. Obiad: Яйцо Куриное, Киприно Сыр Тильзитер. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|