Dziennik Jale64, 23 gru 19

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019

78,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg. Wciąż do stracenia: 14,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2019:

746 kcal

Tłusz: 38,47g | Białk: 38,94g | Węglo: 57,90g. Śniadanie: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Przekąski/Inne: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Süt. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Offf ya neden böyle

22 gru 19 przez użytkownika: Jale64


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 23 gru 19

Skomentuj

Historia Wagi Jale64