Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 29,90g | Białk: 67,17g | Węglo: 113,35g.
Śniadanie: Bonfesto Cream Cheese, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Перекресток Форель Слабосоленая, Сырники. Lunch: Горбуша, Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Мандарины, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|