Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 54,18g | Białk: 90,96g | Węglo: 136,37g.
Śniadanie: Яблоко, Семена Льна, Рыбный жир, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Сыр, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Капуста, Вареное Яйцо, бедро куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|