Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 60,21g | Węglo: 121,92g.
Śniadanie: Павловская Курочка Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Увелка Пшеничная Крупа, Судак Жареный. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|