|
очень жаль ... результат 20 .12 (
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 94,85g | Węglo: 108,76g.
Śniadanie: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Избенка Пюре из Моркови, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Магнит Чеснок, Белая Дача Хрустящая Морковка, Петелинка Печень Куриная. Obiad: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнит Чеснок, Петелинка Печень Куриная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Лук. Przekąski/Inne: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Белая Дача Хрустящая Морковка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Рузский Творог Зерненый 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|