Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 16,11g | Białk: 129,82g | Węglo: 141,60g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Riso. Obiad: Pangasio. Przekąski/Inne: Banana, Pere. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|