Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2380 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 96,13g | Węglo: 345,69g.
Śniadanie: Banana MIO, Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Motta Panettone. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|