Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 53,90g | Białk: 81,67g | Węglo: 57,45g.
Śniadanie: Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр Домашний. Lunch: Говяжий Фарш, Лаваш Армянский, Морковь по-Корейски, Тефтели Куриные. Obiad: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Огурец (с Кожурой), Томатный Соус, Картофельная Запеканка с Фаршем, Говяжья Сосиска. Przekąski/Inne: Рыбная Запеканка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|