Dziennik larisa.ledkova, 23 gru 19

Вроде наладила обмен а то по неделям не могла посетить белого друга ... вообще все переваривалось в ноль ... сейчас ем примерно на 700 может чуть меньше ... в выжить бывает и больше 1000 ... цель к НГ 65 😋
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 grudnia 2019:
302 kcal Tłusz: 12,52g | Białk: 30,60g | Węglo: 17,17g.   Śniadanie: Чай, Сырники Диетические. Lunch: Чай. Obiad: Салат с Тунцом. więcej...
1791 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi larisa.ledkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.