Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 24,56g | Białk: 55,15g | Węglo: 131,17g.
Śniadanie: Canto de Minas Ricota Fresca, Dolce Gusto Espresso Intenso, Banana da Terra. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Shitake, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Obiad: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Iogurte de Kefir, Morangos. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|