Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 89,71g | Białk: 84,23g | Węglo: 11,60g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Магнит Сыр Пошехонский, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Obiad: Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|