Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 63,88g | Węglo: 126,83g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Гост Паштет Шпротный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Сахар, Сливочное Масло, Блины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сыр Российский, Гост Паштет Шпротный, Аджика, Ашан Булочка с Кунжутом. Przekąski/Inne: Чай, Nelly Шоколад Nelino Kids, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лето Укроп Свежий, Бекон (Жареный), Яйцо. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Neo_Koritsa🔥
|