Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 40,38g | Węglo: 45,11g.
Śniadanie: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Fried Egg, Pâturages Le Petit Chèvre Frais. Przekąski/Inne: Cémoi Les Pralinés Gourmands, Cémoi Les Pralinés Gourmands, Clementines , Babybel Mini Babybel, Casino Yaourt à la Grecque. więcej...
|
|
1688 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fagundesbeca
|