Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 27,37g | Węglo: 108,94g.
Lunch: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Рузком Каша Перловая с Говядиной. Obiad: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Панкейки, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|