Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 98,88g | Białk: 73,36g | Węglo: 178,69g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Глобус Морской Коктейль в Масле, Soba Гречневая Лапша. Obiad: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Ашан Киви. Przekąski/Inne: Вино Пино Гри (Grigio), Манго, Макдоналдс Чизбургер. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|