Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 36,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 79,38g | Białk: 43,44g | Węglo: 131,40g.
Śniadanie: Сладуница Конфеты Самый Умный, Сметанин Сливки 10%, Сахар, Кофе, Торчин Майонез Европейский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г). Obiad: Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, МКС Сметана 15%, Каравай Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Славянка Конфета Шоколадная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _pirozhochek_
|