Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2013
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 63,22g | Węglo: 267,14g.
Śniadanie: Plums, Bananas, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Cappuccino, Low Fat Milk, Brown Sugar. Lunch: Mediterranean Pesto Veg Wrap. Obiad: Soft Salami, Dinner Rolls, Thai Green Curry Sauce, Shrimp (Cooked), White Rice (Long-Grain, Cooked). więcej...
|
|
3272 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 16 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|