Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 70,41g | Białk: 82,63g | Węglo: 114,43g.
Śniadanie: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds, Bonfesto Cream Cheese, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 0%, Now Foods Омега-3. Lunch: Виноград, Пицца с Тунцом, Просекко, Yami Yami Филадельфия с Лососем и Угрем. Obiad: Yami Yami Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|