Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 74,17g | Białk: 75,55g | Węglo: 146,04g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье, Киприно Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное. Podwieczorek: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: Nestle Кит Кат Мини, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Вермишель Отварная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|