Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2019
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 35,94g | Białk: 84,63g | Węglo: 154,47g.
Śniadanie: Сильпо Апельсин, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Danone Активия Высокобелковая , Жареное Яйцо, Конфеты из Молочного Шоколада. Lunch: Красное Яблоко, Ржаной Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная, Огурцы Кислого Рассола. Obiad: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Апельсин, Печенье Мария, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, ГМЗ Йогурт, Яготинский Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|