Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2213 kcal
|
Tłusz: 90,70g | Białk: 146,35g | Węglo: 200,06g.
Śniadanie: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Бабаевский Шоколад Горький, Коровкино Сыр Российский, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Яйцо Куриное. Lunch: Oreo Печенье, Коровкино Сыр Российский, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Тунцов Икра Трески , Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть. Obiad: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Индейка Тушеная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Тунцов Икра Трески , Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|