Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 97,31g | Węglo: 189,88g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Чай. Lunch: Котлета Рыбная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Obiad: Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Сахар, Чай. Przekąski/Inne: Клементины, Агуша Биолакт, Творожный овсяноблин 25/100, Мёд, Сахар, Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|