Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 74,95g | Białk: 124,72g | Węglo: 243,80g.
Śniadanie: Arachidi, Fatina Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Vino Moscato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Latte Arborea Dolce Sardo senza Lattosio, Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Vino Moscato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Witor's Il Boero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|