Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
120,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 107,55g | Białk: 110,57g | Węglo: 219,73g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Красная Икра Икра Кеты, Хлебопек Батон Нарезной. Lunch: Ашан Сливочный Сыр Плавленый, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Чай, Сытоедов Плов с Бараниной по-Восточному. Obiad: Чай, Верес Икра Кабачковая, Хлебопек Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Nutiva Кокосовое Масло. Przekąski/Inne: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 100%Екатерина
|