Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2210 kcal
|
Tłusz: 92,73g | Białk: 99,44g | Węglo: 257,66g.
Śniadanie: Село Зеленое Сливки 10%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Гарнец Рисовая Мука, Оредеж Яйцо С0, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Oltermanni Сыр 55%, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Lunch: Капустный Салат, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Окей Ватрушка с Джемом. Obiad: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Село Зеленое Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Przekąski/Inne: Манго, Котлеты из грудки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1995dadha1995
|