Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 90,02g | Węglo: 91,20g.
Lunch: Плов с Индейкой. Obiad: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Лещ Вяленый, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|