|
back on track , setelah 5 hari makan ga d jaga alhasil naik . tp gpp nikmatin ajaa 😁
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
965 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 61,55g | Węglo: 76,53g.
Obiad: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bakso dengan Saus (Campuran), Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ichafachira
|