Dit is een leuk kerstkadootje! streefgewicht bereikt! en nu de kerstdagen in.....
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 91,82g | Białk: 102,49g | Węglo: 122,73g.
Śniadanie: Pecannoten, Havermout, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Pompoenpitten, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Brie, Gekookt Ei, Aldi Schouderham, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Obiad: Slagroom, Baklava, Hertog Romig Roomijsje, Gerookte Zalm, Zalm Wrap, Fortune Express Roomsaus, Zalm, Kipfilet, AH Snijbonen, Bloemkool, Wortelen, Courgettesoep. Przekąski/Inne: Bonbon, After Eight Mint Chocolade, Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nienkejoanne
|