Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 70,33g | Węglo: 96,85g.
Śniadanie: Лента Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Магнит Донат с Ореховой Начинкой, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Куриная Грудка , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Огурцами, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|