Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 80,80g | Białk: 74,98g | Węglo: 14,99g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 33%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Сыром, Vитамин Карибская Смесь. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), O'Zera Шоколад Горький 97,7%. więcej...
|
|
1514 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 20 minut, Prysznic - 20 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|