Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1710 kcal
|
Tłusz: 70,81g | Białk: 82,18g | Węglo: 101,45g.
Śniadanie: Lindt Lindor, Ikea Имбирное Печенье, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. Lunch: Ferrero Mon Cheri, Любимые Традиции Вафли Классические, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Карусель Сметанник, Хумус, Перчини Салат с Ростбифом, Вино Каберне Совиньон. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|