Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 82,68g | Białk: 116,14g | Węglo: 42,54g.
Śniadanie: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Чай, Мясновъ Террин из Мяса Цыпленка, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lunch: Мясновъ Рулет из Свинины и Говядины со Шпинатом и Сулугуни , Глобус Овощи по-Корейски . Obiad: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Пепси Пепси Лайм, Липецкое Мраморное Мясо Фленк Стейк. Przekąski/Inne: Макдоналдс Американо, Чай. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|