Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 52,04g | Białk: 53,48g | Węglo: 65,89g.
Lunch: Семга. Obiad: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Аютинский Хлеб Плюшка Сдобная. Przekąski/Inne: Яичница. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|